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일상 72

오사카 난바 맛집 추천 - 메시야 (일본가정식)

난바오리엔탈 호텔조식을 먹었는데맛이 별로 없고 비싸기만했다. 둘째날 일본 가정식집이 있다는네이버카페 정보를 보고찾아간 밥집. 트리플에도 이렇게 소개되어있었다. 난바 센니치마에 한가운데 있고난바오리엔탈호텔에서 꽤 가까웠다. '메시야' 밥집이란 뜻의 백반집이랄까.그런 느낌이었는데아침을 먹을수있다고 해서 가보았다.  생각보다 훨씬 가성비좋고 맛있었다.아침을 드실 분들은 이곳을 강추한다. 가격도 착하고 밥도 맛있었고밥도 사이즈를 묻더니많이 달라고 하니까 정말 많이 주셨다. '밥사이즈' 이렇게 한국말로 정확히 물어보신다.한국사람들도 드문드문 보였고.대부분 일본분들이었다.혼자 먹을 수 있는 테이블도 여러개 있었다. 간단한 구성이라서 아이들도 쉽게 고르고 주문했다.메뉴를 고르고 돈을 넣으면 티켓이 나온다.  계란말이..

일상/여행 2024.05.08

오사카 공항에서 난바가기.

오사카 여행. 첫날간사이공항에 도착하여난바로 이동하는 방법중에고속열차 라피트를 타는 방법을 선택했다.이유는 40-50분이면 난바에 도착하고사람도 많지 않고쾌적하고 조용하다. 간사이 공항에서 도착한 후 2층으로 가면 왼쪽야외에 회색건물이 보인다. AIRPORT STATION이라고 써있다.모르겠으면 아무나 잡고 물어보면 매우 친절하게 가르쳐준다.역 쪽으로 가서 둘러보면 바로 저 주황색 간판이 보인다.NANKAI TICKET INFORMATION에서난바로 가는 특급열차 라피트 티켓과 교통카드인 이코카 카드를 구입했다.초등학생은 할인이 되니 가서 사는것이 유리하다.이코카카드도 초등학생은 할인이 된다.사람도 거의 없고창구에 한국인(?)처럼 매우 한국말이 능숙하신 분이 계신다.괜히 고생하지말고. 이곳에서 편하고 빠..

일상/여행 2024.05.08

티빙 루팅된 기기에서는 이용할수없습니다 해결

티빙 루팅된 기기에서는 이용할수없습니다 해결법 가끔 안드로이드 박스나 기타기기를 이용할때 루팅된 기기라고 뜨며 티빙(TVING)이 안되는 경우가 있다. 바로 보기가 가장 빨리 올라오기 때문에 꼭 티빙으로 봐야하는 일이 있는데 이럴때 해결방법이 있다. 이럴때는 크롬으로 티빙에 로그인하면 된다. 이걸 몰라서 그간 답답했음. 티빙을 검색해서 들어간다. 티빙로그인화면에서 사용하던 아이디로 로그인 로그인후 크롬에서 열면 된다. 티빙이 안열리면 인터냇브라우져로 접속하면 된다. 리치라이프연구소

일상 2024.04.18

아리셉트, 치매 치료제?

안녕하세요! 오늘은 치매에 많이 사용되는 아리셉트에 대해 알아보겠습니다~ 알약은 사진에 보시는 것처럼 생겼습니다. mg 수마다 색이 다르죠? 주성분과 작용기전 주성분은 도네페질염산염 입니다. (알츠하이머 약 중 매출액 1위 규모를 차지하는 성분) 치매의 원인에 대해서는 정확히 알려져 있지는 않지만, 베타아밀로이드라는 단백질이 과도하게 생성되서 뇌세포에 영향을 주는 것으로 추정하고 있습니다. 치매증상은 콜린성 가설에 의하면 기억과 관련된 뇌의 중요한 신경전달물인 아세틸콜린의 합성과 활성이 감소되어서 나타나는 것으로 알려져있습니다. 아세아세틸콜린에스테라제(acetylcholinesterase, AchE)는 아세틸콜린을 분해하는 효소입니다. 그러므로 아세틸콜린에스테라제( AChE)를 억제하는 물질이 아세틸콜린..

일상/건강 2023.03.30

가스모틴, 소화제인가?

오늘 포스팅할 내용은 가스모틴입니다. 주성분은 모사프리드, 좀더 정확하게 말하면 모사프리드시트르산염수화물입니다. 효능 기능성소화불량으로 인한 소화기 증상, 소화불량,속쓰림, 구역, 구토 작용기전 1. 위장관에 있는 신경계인 장근신경총에서 선택적 세로토닌(5-HT4) 수용체에 작용합니다. 2. 이 작용으로 아세틸콜린의 분비가 촉진됩니다. 3. 아세틸콜린이 증가되면 장 수축력이 증가되면서 위장관 운동이 촉진됩니다. 4. 위장관 기능이 약해서 소화가 안되는 증상이 개선됩니다. 용법 5mg씩 1일 3회가 일반적 복용법입니다. 체크사항 음식물과 함께 복용시 약의 혈중 농도가 상승할 수 있으므로 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 부작용 일반적으로는 설사, 입마름, 권태감, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. ..

일상/건강 2023.03.22

고지혈증약 크레스토(로수바스타틴)? 아토르바(아토르바스타틴)이랑 뭐가 다르지?

크레스토와 아토르바는 고지혈증에 가장 많이 처방되는 약들입니다. 크레스토는 아토르바와 같은 약물기전으로 혈중 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 알약 모양은 이렇게 생겼어요. 작용기전 스타틴은 모두 HMG-CoA 환원효소(HMG-CoA reductase) 억제제입니다. HMG-CoA는 콜레스테롤 전구체, 그러니까 콜레스테롤의 재료인 셈입니다. 스타틴 계열의 고지혈증 치료제는 1. HMG-CoA를 콜레스테롤로 만드는 HMG-CoA 환원효소를 억제해서 콜레스테이 만들어지는 것 자체를 억제합니다. 2. 이 과정에서 코엔자임Q10의 합성을 억제하기 때문에 스타틴계 약물을 복용하시는 분은 코엔자임Q10을 보충해주시는 것이 몸에는 크게 도움이 됩니다. 3. 하지만, 간세포는 몸 안에서 여러가지 역할(세포막 구성물질, 성호르몬..

일상/건강 2023.03.21

리피토 / 아토르바, 고지혈증 치료제 꼭 저녁에 먹어야 하나요?

아토르바는 고지혈증에 많이 처방되는 약입니다. 알약 모양은 이렇게 생겼어요. 작용기전 스타틴은 모두 HMG-CoA 환원효소(HMG-CoA reductase) 억제제입니다. HMG-CoA는 콜레스테롤 전구체, 그러니까 콜레스테롤의 재료인 셈입니다. 스타틴 계열의 고지혈증 치료제는 1. HMG-CoA를 콜레스테롤로 만드는 HMG-CoA 환원효소를 억제해서 콜레스테이 만들어지는 것 자체를 억제합니다. 2. 이 과정에서 코엔자임Q10의 합성을 억제하기 때문에 스타틴계 약물을 복용하시는 분은 코엔자임Q10을 보충해주시는 것이 몸에는 크게 도움이 됩니다. 3. 하지만, 간세포는 몸 안에서 여러가지 역할(세포막 구성물질, 성호르몬 생성, 비타민D 생성 등)을 하는 콜레스테롤의 합성량을 일정하게 유지하려는 항상성이 있..

일상/건강 2023.03.21

만세삼계탕-수지 외식타운 삼계탕 맛집

만세삼계탕 수지 외식타운에 삼계탕으로 오래된 맛집에 다녀왔다 만세삼계탕. 만세삼계탕 입구 수지 외식타운에 있어서 주차는 매우 편하다 들어가는 입구에 잔뜩 ㅎㅎ 대표메뉴가 삼계탕, 순대, 닭발이 있다. 삼계탕과 반계탕이 있는데 적은 양이라 아이들 먹이거나 너무 양이 많다고 생각될때 좋은 메뉴임. 고추,양파,깍두기,김치등을 알아서 갖다먹을 수 있는 셀프바가 있다 가격표. 그새 가격이 많이 올랐네. 상황버섯을 넣은 삼계탕. 국물도 시원하고 맛있음. 그리고 여기 반계탕이 있어서 애들먹이기도 좋은듯. 순대도 먹었는데 사진을 못찍었음. 야채가 많이 들어간 건강 순대.

일상/맛집 2023.03.21

노바스크, 고혈압 치료제 (*혈압약을 먹으면 뼈가 약해진다는 말이 있던데...)

안녕하세요~ 오늘은 고혈압 치료제 노바스크에 대해 포스팅하겠습니다~~ 작용기전과 효과 노바스크의 성분은 암로디핀(Amlodipine)입니다. 화이자 제약에서 출시된 약입니다. 암로디핀(Amlodipine)은 칼슘채널차단제(CCB)로 분류되는 혈압강하제입니다. CCB는 심장과 혈관의 근육세포에 작용하여 심장의 부담을 낮추어서 혈압을 낮춰줍니다. 간단히 말하면, 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 심장 근육으로 산소를 많이 공급할 수 있게 도와주고 이렇게 혈압을 감소시켜서 심장에 생기는 부담을 줄여줄 수 있는 약입니다. 또, 혈관경련성 협심증 환자에서 심근 산소 운반을 증가시켜서 증상개선에 도움을 주기도 합니다. * 칼슘은 체내에서 여러가지 작용을 합니다!! 특히 심장박동에 매우 중요한 역할을 하는데요, 인간의 ..

일상/건강 2023.03.15

코푸시럽, 처방 받는 기침 가래약 (코푸시럽 에스랑은 다릅니다)

안녕하세요~ 오늘은 코푸시럽에 대해 알아보겠습니다~ 감기 때문에 병원 가면 처방 받는 약 중에 코푸 시럽이 종종 보입니다. 코푸 시럽은 기침 가래에 먹는 시럽입니다. 약효와 부작용 주성분은 클로르페니라민말레산염, 디히드로코데인타르타르산염, dl-메틸에페드린염산염, 염화암모늄 입니다. 각 성분의 효능과 부작용을 적어봅니다. 1. 클로르페니라민말레산염은 1세대 항히스타민제로 중추에 작용해서 기침을 억제하는 역할을 합니다. - 항히스타민제라 맑은 콧물과 코가려움에도 쓰여 비염에 처방되기도 합니다. - 졸리거나 어지러울 수 있고, 입안이 마를 수 있습니다. 2. 디히드로코데인타르타르산염은 통증을 줄여주는 진통효과가 있고 또 기침을 억제합니다. - 중추에 직접 작용해서 기침을 억제합니다. (마른기침) - 한외마약..

일상/건강 2023.03.14
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