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일상 75

렉스필드cc 근처 맛집 메밀가 추천

회원제 골프장 렉스필드에 다녀왔다.앞에서 발렛을 해줘서 편했다. 발레비는 8천원.  회원제답게 예쁘겨 구장이 꾸며져있어서 좋았다.레이크-> 마운틴 코스로 다녀옴   구장상태가 상당히 좋았고 매우 아름다웠다.자주 가고 싶은데 회원제라서 ㅋㅋ   캐디언니가 메밀가를 추천해주셔서 점심먹으러 감.구장 바로 앞에 있었고 깔끔하고 맛있었음.  물막 비막 먹었는데 일행들 모두 만족했다.추천함

일상/건강 2024.10.08

오사카 난바 맛집 추천 - 메시야 (일본가정식)

난바오리엔탈 호텔조식을 먹었는데맛이 별로 없고 비싸기만했다. 둘째날 일본 가정식집이 있다는네이버카페 정보를 보고찾아간 밥집. 트리플에도 이렇게 소개되어있었다. 난바 센니치마에 한가운데 있고난바오리엔탈호텔에서 꽤 가까웠다. '메시야' 밥집이란 뜻의 백반집이랄까.그런 느낌이었는데아침을 먹을수있다고 해서 가보았다.  생각보다 훨씬 가성비좋고 맛있었다.아침을 드실 분들은 이곳을 강추한다. 가격도 착하고 밥도 맛있었고밥도 사이즈를 묻더니많이 달라고 하니까 정말 많이 주셨다. '밥사이즈' 이렇게 한국말로 정확히 물어보신다.한국사람들도 드문드문 보였고.대부분 일본분들이었다.혼자 먹을 수 있는 테이블도 여러개 있었다. 간단한 구성이라서 아이들도 쉽게 고르고 주문했다.메뉴를 고르고 돈을 넣으면 티켓이 나온다.  계란말이..

일상/여행 2024.05.08

오사카 공항에서 난바가기.

오사카 여행. 첫날간사이공항에 도착하여난바로 이동하는 방법중에고속열차 라피트를 타는 방법을 선택했다.이유는 40-50분이면 난바에 도착하고사람도 많지 않고쾌적하고 조용하다. 간사이 공항에서 도착한 후 2층으로 가면 왼쪽야외에 회색건물이 보인다. AIRPORT STATION이라고 써있다.모르겠으면 아무나 잡고 물어보면 매우 친절하게 가르쳐준다.역 쪽으로 가서 둘러보면 바로 저 주황색 간판이 보인다.NANKAI TICKET INFORMATION에서난바로 가는 특급열차 라피트 티켓과 교통카드인 이코카 카드를 구입했다.초등학생은 할인이 되니 가서 사는것이 유리하다.이코카카드도 초등학생은 할인이 된다.사람도 거의 없고창구에 한국인(?)처럼 매우 한국말이 능숙하신 분이 계신다.괜히 고생하지말고. 이곳에서 편하고 빠..

일상/여행 2024.05.08

티빙 루팅된 기기에서는 이용할수없습니다 해결

티빙 루팅된 기기에서는 이용할수없습니다 해결법 가끔 안드로이드 박스나 기타기기를 이용할때 루팅된 기기라고 뜨며 티빙(TVING)이 안되는 경우가 있다. 바로 보기가 가장 빨리 올라오기 때문에 꼭 티빙으로 봐야하는 일이 있는데 이럴때 해결방법이 있다. 이럴때는 크롬으로 티빙에 로그인하면 된다. 이걸 몰라서 그간 답답했음. 티빙을 검색해서 들어간다. 티빙로그인화면에서 사용하던 아이디로 로그인 로그인후 크롬에서 열면 된다. 티빙이 안열리면 인터냇브라우져로 접속하면 된다. 리치라이프연구소

일상 2024.04.18

아리셉트, 치매 치료제?

안녕하세요! 오늘은 치매에 많이 사용되는 아리셉트에 대해 알아보겠습니다~ 알약은 사진에 보시는 것처럼 생겼습니다. mg 수마다 색이 다르죠? 주성분과 작용기전 주성분은 도네페질염산염 입니다. (알츠하이머 약 중 매출액 1위 규모를 차지하는 성분) 치매의 원인에 대해서는 정확히 알려져 있지는 않지만, 베타아밀로이드라는 단백질이 과도하게 생성되서 뇌세포에 영향을 주는 것으로 추정하고 있습니다. 치매증상은 콜린성 가설에 의하면 기억과 관련된 뇌의 중요한 신경전달물인 아세틸콜린의 합성과 활성이 감소되어서 나타나는 것으로 알려져있습니다. 아세아세틸콜린에스테라제(acetylcholinesterase, AchE)는 아세틸콜린을 분해하는 효소입니다. 그러므로 아세틸콜린에스테라제( AChE)를 억제하는 물질이 아세틸콜린..

일상/건강 2023.03.30

가스모틴, 소화제인가?

오늘 포스팅할 내용은 가스모틴입니다. 주성분은 모사프리드, 좀더 정확하게 말하면 모사프리드시트르산염수화물입니다. 효능 기능성소화불량으로 인한 소화기 증상, 소화불량,속쓰림, 구역, 구토 작용기전 1. 위장관에 있는 신경계인 장근신경총에서 선택적 세로토닌(5-HT4) 수용체에 작용합니다. 2. 이 작용으로 아세틸콜린의 분비가 촉진됩니다. 3. 아세틸콜린이 증가되면 장 수축력이 증가되면서 위장관 운동이 촉진됩니다. 4. 위장관 기능이 약해서 소화가 안되는 증상이 개선됩니다. 용법 5mg씩 1일 3회가 일반적 복용법입니다. 체크사항 음식물과 함께 복용시 약의 혈중 농도가 상승할 수 있으므로 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 부작용 일반적으로는 설사, 입마름, 권태감, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. ..

일상/건강 2023.03.22

고지혈증약 크레스토(로수바스타틴)? 아토르바(아토르바스타틴)이랑 뭐가 다르지?

크레스토와 아토르바는 고지혈증에 가장 많이 처방되는 약들입니다. 크레스토는 아토르바와 같은 약물기전으로 혈중 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 알약 모양은 이렇게 생겼어요. 작용기전 스타틴은 모두 HMG-CoA 환원효소(HMG-CoA reductase) 억제제입니다. HMG-CoA는 콜레스테롤 전구체, 그러니까 콜레스테롤의 재료인 셈입니다. 스타틴 계열의 고지혈증 치료제는 1. HMG-CoA를 콜레스테롤로 만드는 HMG-CoA 환원효소를 억제해서 콜레스테이 만들어지는 것 자체를 억제합니다. 2. 이 과정에서 코엔자임Q10의 합성을 억제하기 때문에 스타틴계 약물을 복용하시는 분은 코엔자임Q10을 보충해주시는 것이 몸에는 크게 도움이 됩니다. 3. 하지만, 간세포는 몸 안에서 여러가지 역할(세포막 구성물질, 성호르몬..

일상/건강 2023.03.21
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