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키성장 2

성장호르몬의 두얼굴

성장호르몬의 두얼굴 - 대표적기능2가지/ 우리 아이 살이 키로 갈까? / 성장호르몬을 촉진, 저하시키는 것들 - 키성장에 있어서 중요한 성장호르몬에 대한 얘기를 해 볼께요. 일단, 이 녀석한테는 크게 두 가지 기능이 있습니다. ▲ 하나는 키를 자라게 하는 기능, 또 하나는 지방을 분해하는 기능이에요. 키가 많이 크는 사춘기가 되면 성장호르몬의 분비가 늘어나 키도 많이 크게 되고, 지방분해도 많이 이루어져서 살이 빠지게 된답니다. 성장호르몬의 작용기전 - 지방과 성장분해 - ▲ 이 호르몬의 작용 기전을 간략히 정리하면요, 위에서 보시는 바와 같이 성장호르몬은 골격을 성장시키고 세포 증식에 필요한 단백질을 만들도록 자극합니다. 다시 말해 키가 자라게 해주는 거죠. 또 지방을 분해시키고 혈액 중에 당을 높이는..

일상/건강 2023.03.03

성장호르몬과 수면패턴의 관계

성장호르몬과 수면패턴의 관계 -성장호르몬이란? / 수면패턴의 중요성 - 먼저 많은 분들이 현재 아이의 살이 나중에 키로 갈 것인지 많이 궁금해하시는데요. 일단 결론부터 말씀드리면, 아쉽게도 결론은 [키로 가지 않는다!]입니다. 그 이유는 성장호르몬과 깊은 관계가 있는데요, 이번 포스팅에서는 일단 성장호르몬이 무엇인지, 수면패턴과 어떤 관계가 있는지에 대해서 먼저 알아볼께요. 성장호르몬이란? ​- 성장호르몬은 성장을 촉진하는 호르몬 - ▲ 성장호르몬(Growth hormone) 성장 호르몬이란 무엇일까요? 말 그대로 성장을 촉진하는 호르몬(growth Gormone:GH)이에요. 이것은 뇌하수체에서 분비되는 펩티드 호르몬이구요. 이 호르몬은 사람의 키도 키워주지만 그 외 신체 내의 대사를 조절하는 기능도 ..

일상/건강 2023.02.28
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